對(duì)于愛(ài)吃水果的人來(lái)說(shuō)

　　現(xiàn)在，可以開(kāi)始期待了！

　　哈密瓜   

　　真正產(chǎn)自哈密的哈密瓜，糖度一般在12—17度，最高可達(dá)21度，又含有豐富的蛋白質(zhì)、葡萄糖、維生素及鐵、鈣、磷等多種微量元素。還有生津、消暑、降血壓等功效

　　哈密民間素有“吃哈密瓜可養(yǎng)生治病”之說(shuō)

　　哈密瓜主要產(chǎn)地有三處：南湖、淖毛湖、三塘湖

　　從初夏到深秋都有新鮮的哈密瓜，再加上冬儲(chǔ)和日光溫室無(wú)土栽培，哈密瓜已實(shí)現(xiàn)四季生產(chǎn)并注冊(cè)原產(chǎn)地保護(hù)商標(biāo)

　　據(jù)說(shuō)吃哈密瓜省了肉錢(qián)

　　大棗   

　　與哈密瓜同享貢品榮耀的還有哈密大棗，又稱五堡大棗

　　因原產(chǎn)于哈密市五堡鄉(xiāng)而得名

　　從歷史記載來(lái)看，哈密從唐代就已開(kāi)始貢棗，距今至少已有1300多年的歷史。哈密大棗初夏開(kāi)花，九月果熟，樹(shù)上宛若掛滿紅瑪瑙，光彩奪目，流芳溢香，果品個(gè)大、肉厚、皮薄、核小，制干率可達(dá)52%，干果不皺，色澤艷紅，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民稱為“紅寶石”，有客來(lái)訪必以大棗款待。光緒年間，京師礦物鐵路局主事張蔭恒，在哈密回王的宴席上得見(jiàn)哈密大棗，而情不自禁發(fā)出“棗大疑仙種”的驚嘆

　　桑葚   

　　采桑天山下，悠然如神仙

　　那果粒、那汁液、那酸甜……想想就醉了

　　桑椹有改善皮膚的血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚

　　使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老

　　早生白發(fā)不如多吃桑葚

　　杏子   

　　“一方水土養(yǎng)一方人”

　　擁有野杏林的葦子峽人同擁有大棗的五堡人一樣驕傲

　　待客必敬晾干的野山杏泡的冰糖茶

　　據(jù)說(shuō)能延年益壽，祛除百病

　　葦子峽鄉(xiāng)是新疆有名的“無(wú)癌之鄉(xiāng)”

　　經(jīng)新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)化學(xué)分析證實(shí)：

　　葦子峽野杏除含有普通杏的營(yíng)養(yǎng)成分外

　　硒的含量為各類(lèi)杏之冠

　　硒和杏中的維生素e結(jié)合，能更好地起到清除人體內(nèi)自由基

　　預(yù)防疾病和抵抗衰老的作用

　　西瓜   

　　要說(shuō)夏天最動(dòng)聽(tīng)的聲音

　　那一定是切開(kāi)西瓜時(shí)的那一聲清脆

　　墨綠麻底，細(xì)網(wǎng)紋，瓜形勻稱飽滿

　　肉厚質(zhì)細(xì)、香甜清脆、汁濃皮薄

　　我不信你買(mǎi)西瓜沒(méi)這個(gè)動(dòng)作

　　挑一挑，拍一拍

　　這一簡(jiǎn)單的動(dòng)作

　　早已深入每個(gè)新疆人的心里

　　雖然有些人并不會(huì)挑瓜

　　卻依然習(xí)慣性地敲一敲

　　話說(shuō)

　　你喜歡沙瓤的西瓜還是脆一點(diǎn)的西瓜

　　哈密油桃   

　　桃子，含鐵量居生果之冠，有助造血

　　一個(gè)個(gè)油桃子晶瑩剔透、果肥汁甜、鮮美誘人……

　　葡萄   

　　哈密不僅出產(chǎn)“中華第一蜜瓜”—哈密瓜和被稱為“中華一絕”的哈密大棗，哈密葡萄也是果中佳品，享譽(yù)海內(nèi)外。

　　哈密葡萄含糖量高達(dá)25%以上，含有機(jī)酸0.5—1.5%，蛋白質(zhì)達(dá)0.5—0.9%，鉀、磷、鈣、鐵等礦物質(zhì)含量為3—5%，還含有多種維生素。

　　在這瓜果飄香的季節(jié)，哈密大地的主角不是身披黃甲的樹(shù)木,不是享有盛譽(yù)的古跡,而是盛滿金黃的葡萄園。紫的、黃的、長(zhǎng)的、圓的，每一顆甘甜醇香、沁人心脾。

　　李子   

　　夏日的果盤(pán)里怎能沒(méi)有李子

　　它的酸甜可口就是專(zhuān)門(mén)奔著你胃口來(lái)的

　　看著就已經(jīng)流口水了