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?預(yù)防肺結(jié)節(jié)Q&A

2024-10-05 05:02:52大公報
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  Q:容易查出肺結(jié)節(jié)的高危人群有什么特征?需要如何注意?

  A:對于年齡50歲以上、吸煙者或戒煙不超過15年、有慢性肺部病史或有家族肺癌史等的人群屬于高危人群。專家建議每年進(jìn)行一次LDCT(低劑量CT檢查)肺部篩查。初步篩查結(jié)果為陰性的人員應(yīng)當(dāng)每年進(jìn)行一次覆查,以便及早發(fā)現(xiàn)和治療可能潛在的肺癌。

  Q:如何篩查肺結(jié)節(jié)?

  A:已有多種影像學(xué)檢查手段用于發(fā)現(xiàn)肺癌,比如X射線、計算機斷層掃描(CT)、胸部X線片、正電子發(fā)射計算機斷層顯像(PET-CT)等。

  Q:如何預(yù)防肺結(jié)節(jié)?

  A:? 少吸煙或者戒煙:根據(jù)已有研究結(jié)果,吸煙和接觸二手煙是肺癌的重要危險因素。研究表明,即使確診了肺癌并做手術(shù)治療,戒煙一段時間的患者要比未戒煙的患者,在術(shù)后并發(fā)癥、30天內(nèi)死亡率上顯著更低。

  ? 讓抽油煙機多開一會:開火之前就打開抽油煙機,能最大限度減少有害氣體;如果采用煎炸、爆炒等方式,還應(yīng)在熄火3分鐘-5分鐘后再關(guān)停抽油煙機。

  ? 盡量遠(yuǎn)離空氣污染:室內(nèi)可以安裝空氣淨(jìng)化器,平時多吃一些潤肺的水果和蔬菜。

  ? 提高免疫力:任何疾病都是因為抵抗力和免疫力下降失衡導(dǎo)致的,肺癌也不例外。在平時飲食中適當(dāng)攝入富含維生素的蔬果、堅持運動、規(guī)律作息等,對平衡抵抗力和免疫力都非常有幫助。

  大公報記者盧靜怡整理

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