圖：王楚欽（左）及孫穎莎在巴黎奧運(yùn)贏得乒乓球混雙金牌，可謂苦盡“金”來。

　　隊(duì)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)是國(guó)乒始終保持世界領(lǐng)先地位的重要法寶。在擔(dān)任國(guó)家隊(duì)混雙組主教練后，肖戰(zhàn)將隊(duì)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制引入混雙組平時(shí)的訓(xùn)練和比賽中。即便是連續(xù)兩次奪得世錦賽金牌的孫穎莎／王楚欽，也并非提前鎖定巴黎奧運(yùn)門票，而是須面對(duì)年輕隊(duì)友的挑戰(zhàn)。在巴黎奧運(yùn)備戰(zhàn)中，孫穎莎／王楚欽多次在比賽中負(fù)于年輕組合蒯曼／林詩棟，而每一次隊(duì)內(nèi)比賽的失利，都讓“莎頭組合”不斷地去發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)技戰(zhàn)術(shù)上的不足；而對(duì)于更年輕的蒯曼／林詩棟以及其他組合來說，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制也讓他們看到了參加世界大賽的希望，在隨后的洛杉磯奧運(yùn)周期中，他們也有望通過競(jìng)爭(zhēng)獲得奧運(yùn)混雙入場(chǎng)券。

　　王楚欽封閉訓(xùn)練“早六晚十”

　　由于奧運(yùn)會(huì)參賽人數(shù)的限制，一支隊(duì)伍只能派出男女各三名運(yùn)動(dòng)員參賽，隊(duì)員兼項(xiàng)難以避免。巴黎奧運(yùn)會(huì)上，孫穎莎、王楚欽都身兼混雙、單打、團(tuán)體三項(xiàng)，其中王楚欽更須進(jìn)行混雙、單打、男雙三個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練。為了備戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會(huì)，在賽前的封閉訓(xùn)練中，混雙組球員的訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)于其他隊(duì)員，在其他球員早晨出早操前，混雙組已經(jīng)開始了訓(xùn)練。王楚欽在回憶封閉訓(xùn)練時(shí)多次提到，“早六晚十”（早上六點(diǎn)開始訓(xùn)練、晚上十點(diǎn)結(jié)束訓(xùn)練）已成為整個(gè)奧運(yùn)周期備戰(zhàn)的常規(guī)節(jié)奏，長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的魔鬼訓(xùn)練挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)員的體能極限，正是平時(shí)訓(xùn)練的嚴(yán)格讓孫穎莎和王楚欽擁有充沛的體能，在奧運(yùn)會(huì)激烈的對(duì)抗中，保證極佳的競(jìng)技狀態(tài)和穩(wěn)定的水平輸出。