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?護(hù)聲有方/獲蘇芮教路飲梨汁開聲

2024-04-23 04:02:18大公報(bào)
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  圖:蔡琴為了護(hù)聲,平日不喝冷飲。

  多年來(lái),蔡琴一把磁性的低音成為她的象征。這位靚聲級(jí)人馬,有什么護(hù)聲秘方呢?在訪問當(dāng)天,記者發(fā)現(xiàn)她拿著一瓶果汁在喝。她說(shuō):“這是梨汁。我喝梨汁便能開聲,這個(gè)秘方是蘇芮教我的,未必人人適合。我亦不會(huì)喝冷飲,盡量少吃辣。但其實(shí)保護(hù)嗓子最好的方法,便是少說(shuō)話?!眴柕狡匠J欠窈苌僬f(shuō)話?她笑說(shuō):“不可能,人是矛盾的?!?/p>

  蔡琴的身形多年來(lái)也保養(yǎng)得宜,原來(lái)她一直采用“168”的飲食方式,晚上九時(shí)后不會(huì)進(jìn)食。而且,她每天會(huì)做200下sit-up(仰臥起坐),不用工作時(shí)就不化妝。

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