課間時(shí)長(zhǎng)優(yōu)化為15分鐘、辦好實(shí)事守護(hù)校園餐、科學(xué)組織在園一日生活、通學(xué)公交車線路繼續(xù)“上新”、“健康一起來(lái)”陽(yáng)光體育深入開(kāi)展、醫(yī)教協(xié)同上好健康課……2024年秋季新學(xué)期，北京市推出六項(xiàng)新舉措，著力提升中小學(xué)生身心健康水平。

　　行動(dòng)1：課間時(shí)長(zhǎng)優(yōu)化為15分鐘，走出教室活動(dòng)更從容

　　一直以來(lái)，為了保障學(xué)生充足的課間休息時(shí)間，北京市一些中小學(xué)主動(dòng)破題、靈活調(diào)整，把課間真正還給孩子。從2010年開(kāi)始，北京一六一中學(xué)主校區(qū)就開(kāi)始探索實(shí)行將課間時(shí)長(zhǎng)延長(zhǎng)到了15分鐘。

　　該校副校長(zhǎng)劉裕介紹，為了保障課間15分鐘全部歸學(xué)生所有，“教師是否壓堂”是教學(xué)處評(píng)教評(píng)學(xué)的內(nèi)容之一，此外學(xué)校還設(shè)置了音樂(lè)聲作為下課的溫馨提示。

　　新學(xué)期，課間延長(zhǎng)至15分鐘將在北京的更多學(xué)校得以推廣落實(shí)。全市義務(wù)教育學(xué)校將對(duì)課間安排做出整體統(tǒng)籌優(yōu)化，原則上落實(shí)15分鐘課間時(shí)長(zhǎng)，提供更加從容的課間時(shí)間，引導(dǎo)師生走出教室、走向戶外、走進(jìn)陽(yáng)光，享受更加健康活力的校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　優(yōu)化調(diào)整后，小學(xué)階段上午到校、下午放學(xué)和午休午餐時(shí)間保持不變；初中階段除放學(xué)時(shí)間稍延后5分鐘外，上午到校時(shí)間、午餐午休時(shí)間整體上保持不變。北京市義務(wù)教育學(xué)校將因地、因校制宜對(duì)課間安排進(jìn)行自主優(yōu)化調(diào)整，引導(dǎo)干部教師從“課間活動(dòng)的管理者”走向“課間活動(dòng)的共同參與者”，主動(dòng)設(shè)計(jì)、積極參與學(xué)生課間活動(dòng)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)提供更好支持。

　　北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示：課間一刻鐘，不是簡(jiǎn)單的時(shí)間增減，而是學(xué)生在?；顒?dòng)供給設(shè)計(jì)的系統(tǒng)性變革，課間活動(dòng)的設(shè)計(jì)和組織，與課內(nèi)教學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施同樣重要。教育系統(tǒng)干部、教師要積極轉(zhuǎn)變立場(chǎng)、觀念和行動(dòng)，把學(xué)生身心感受放在正中央，讓孩子張弛有度、快樂(lè)健康是最大的前提。

　　行動(dòng)2：辦好實(shí)事守護(hù)校園餐，學(xué)生在校吃得更健康

　　新學(xué)期，北京小學(xué)廣內(nèi)分校的學(xué)生們將告別以往的盒餐，通過(guò)“桶餐到班”的分餐模式，在校吃到更熱乎、口感更佳的午餐。

　　開(kāi)學(xué)前，該校更新配套了餐車、餐箱等就餐設(shè)備，并組織全體干部和教師集思廣益、現(xiàn)場(chǎng)演練，不斷優(yōu)化配送分餐流程。同時(shí)，該校還會(huì)將“桶餐到班”分餐模式作為教育載體，在分餐過(guò)程中增強(qiáng)學(xué)生服務(wù)他人意識(shí)，踐行勤儉節(jié)約之風(fēng)。

　　此外，對(duì)于通過(guò)自有食堂供餐的學(xué)校，北京市積極推動(dòng)學(xué)校落實(shí)食堂的升級(jí)改造工作。東直門中學(xué)附屬雍和宮小學(xué)就于暑假期間，通過(guò)挖潛學(xué)校資源，增設(shè)1間洗消間，解決學(xué)生自帶餐具問(wèn)題。

　　為進(jìn)一步規(guī)范全市中小學(xué)校食堂管理和中小學(xué)校校外供餐管理工作，北京市教委等五部門于近日聯(lián)合發(fā)布了一系列制度和工作指引。按照要求，市教委將聚焦提升校園餐管理制度規(guī)范、提升校園餐服務(wù)保障、提升校園餐營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量3個(gè)方面，推動(dòng)落實(shí)校領(lǐng)導(dǎo)陪餐制度、指導(dǎo)學(xué)校成立膳食委員會(huì)、改善提升食堂硬件條件、推動(dòng)配備營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)人員等一批實(shí)事，讓學(xué)生在校吃得衛(wèi)生、吃得營(yíng)養(yǎng)、吃得健康、吃得安全。

　　行動(dòng)3：科學(xué)組織在園一日生活，幼兒自主游戲更豐富

　　新學(xué)期，北京市方莊第一幼兒園的教室陳設(shè)有了新的變化：拆掉了活動(dòng)區(qū)邊界，教室成為了一個(gè)開(kāi)放、包容、靈活的“游戲場(chǎng)”，幼兒可以根據(jù)自己的游戲愿望組合材料進(jìn)行游戲。

　　游戲空間開(kāi)放包容、游戲材料豐富多樣、游戲玩法遵從兒童意愿、游戲體驗(yàn)連貫不被打擾……新學(xué)期，北京市各幼兒園的一日生活安排將合理調(diào)整，并通過(guò)探索開(kāi)展自主游戲，積極支持兒童在生活和游戲中主動(dòng)學(xué)習(xí)。孩子們可以根據(jù)自己的游戲需求，自選區(qū)域、玩伴、材料和玩法，開(kāi)展豐富多樣的游戲。老師從原來(lái)的組織者、帶領(lǐng)者，轉(zhuǎn)變?yōu)橛^察者、支持者，觀察記錄孩子們的游戲過(guò)程，在孩子們有需求時(shí)給予必要的幫助和引導(dǎo)。

　　北京市認(rèn)真落實(shí)《幼兒園保育教育質(zhì)量評(píng)估指南》，通過(guò)培訓(xùn)、開(kāi)放日、沙龍研討、展示交流等多種方式，積極推動(dòng)引導(dǎo)各幼兒園以合理安排一日生活和探索開(kāi)展自主游戲?yàn)樽ナ郑鷮?shí)推進(jìn)保育教育改革，全面提升學(xué)前教育質(zhì)量。

　　據(jù)了解，幼兒園自開(kāi)展自主游戲以來(lái)，幼兒的體能在逐漸增強(qiáng)，園所幼兒的近視率、肥胖率也有了不同程度下降。新學(xué)期，北京市各幼兒園將進(jìn)一步轉(zhuǎn)變教育觀念，結(jié)合園所實(shí)際，調(diào)整完善幼兒秋冬季在園一日生活作息制度，制訂自主游戲探索實(shí)踐方案，促進(jìn)幼兒健康、快樂(lè)發(fā)展。

　　行動(dòng)4：通學(xué)公交車線路繼續(xù)“上新”，學(xué)生上下學(xué)更便捷安全

　　陳逸陽(yáng)是中央民族大學(xué)附屬中學(xué)豐臺(tái)實(shí)驗(yàn)學(xué)校四年級(jí)的學(xué)生。新學(xué)期開(kāi)始，每天他就可以乘坐332路通學(xué)公交車上下學(xué)了！經(jīng)北京市通學(xué)車專班及各區(qū)、學(xué)校積極調(diào)查研究，公交部門對(duì)部分通學(xué)公交線路進(jìn)行了優(yōu)化重組。

　　9月2日起，北京市計(jì)劃在城六區(qū)和通州、大興等8個(gè)區(qū)，新增通學(xué)公交線路40條，新增服務(wù)學(xué)生3800余人。開(kāi)學(xué)前，市區(qū)兩級(jí)專班嚴(yán)密組織乘車人員需求摸排、信息采集、線路站點(diǎn)踏勘及優(yōu)化、試乘模擬演練等工作，計(jì)劃于9月2日開(kāi)通運(yùn)營(yíng)273條線路，服務(wù)108所學(xué)校，服務(wù)學(xué)生1.46萬(wàn)名。另有部分正在踏勘線路計(jì)劃在10月份陸續(xù)開(kāi)通。

　　此外，北京市探索常規(guī)公交服務(wù)通學(xué)新模式，將在昌平“回天”地區(qū)啟動(dòng)公交微循環(huán)試點(diǎn)工作，通過(guò)對(duì)公交站點(diǎn)的優(yōu)化，為師生提供更加便捷的出行方式。

　　據(jù)介紹，“回天”地區(qū)9條常規(guī)公交線路，將通過(guò)優(yōu)化設(shè)站、串并線路、調(diào)整路由、設(shè)置大站快車、加密發(fā)車頻次等措施，服務(wù)7所學(xué)校約810名學(xué)生通學(xué)出行。此外，北京市各區(qū)也將結(jié)合學(xué)生和家長(zhǎng)的需求，探索形成適合本區(qū)域的公交微循環(huán)方案，切實(shí)解決學(xué)生上下學(xué)出行困難。

　　從去年9月1日秋季開(kāi)學(xué)北京試點(diǎn)運(yùn)行通學(xué)公交車以來(lái)，經(jīng)過(guò)近一年的發(fā)展，通學(xué)公交以安全通學(xué)、便利通學(xué)、經(jīng)濟(jì)通學(xué)等優(yōu)點(diǎn)，獲得了廣泛好評(píng)。“有了通學(xué)公交車，真正解決了家長(zhǎng)送學(xué)難的問(wèn)題。車上還有公交乘務(wù)員全程跟隨，手遞手交接，我們很踏實(shí)放心。”對(duì)于通學(xué)公交的啟用，東城區(qū)培新小學(xué)家長(zhǎng)羅先生打心底里覺(jué)得高興。

　　行動(dòng)5：“健康一起來(lái)”陽(yáng)光體育深入開(kāi)展，校園體育活動(dòng)更豐富

　　乒乓球、足球、籃球……在北京市昌平第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)最新組織的新生培訓(xùn)中，2024級(jí)的一年級(jí)“小萌新”們第一次走進(jìn)校園，就先體驗(yàn)了一把運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。該校校長(zhǎng)李小平介紹說(shuō)，正式開(kāi)學(xué)后，學(xué)校會(huì)陸續(xù)開(kāi)展一系列的校園體育活動(dòng)包括班級(jí)聯(lián)賽，讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　新學(xué)期，北京中小學(xué)生的體育活動(dòng)將更加豐富多彩，各區(qū)將結(jié)合實(shí)際舉辦豐富多彩的中小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)。

　　今年，北京市啟動(dòng)2024年中小學(xué)生“健康一起來(lái)”陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，發(fā)布了包括體育課堂質(zhì)量提升行動(dòng)、每天體育鍛煉時(shí)長(zhǎng)落實(shí)行動(dòng)、倡導(dǎo)早鍛煉和午鍛煉行動(dòng)、全員體育牽手行動(dòng)在內(nèi)的八項(xiàng)行動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)校落實(shí)每天校內(nèi)一小時(shí)體育鍛煉要求，倡導(dǎo)家長(zhǎng)幫助孩子制定并落實(shí)家庭體育鍛煉計(jì)劃，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　據(jù)悉，北京中小學(xué)全年將舉辦6大類159項(xiàng)覆蓋大中小學(xué)生的體育比賽和活動(dòng)。步入新學(xué)期，這些體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)將開(kāi)啟新賽段，帶領(lǐng)學(xué)生走出教室、走向戶外，跑起來(lái)、賽起來(lái)。

　　北京還將引導(dǎo)學(xué)校廣泛開(kāi)展體育班級(jí)賽行動(dòng)，促進(jìn)各類青少年體育競(jìng)賽活動(dòng)全員化、常態(tài)化、品牌化。同時(shí)倡導(dǎo)學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施在節(jié)假日向本校師生家長(zhǎng)有序開(kāi)放，鼓勵(lì)引導(dǎo)家長(zhǎng)投入健身行動(dòng)、參與親子鍛煉。

　　行動(dòng)6：醫(yī)教協(xié)同上好健康課，心理調(diào)適更科學(xué)

　　孩子早晨不想起、晚上不想睡怎么辦……針對(duì)開(kāi)學(xué)季易出現(xiàn)的學(xué)生焦慮和家長(zhǎng)擔(dān)憂，北京市精心準(zhǔn)備了開(kāi)學(xué)健康課，醫(yī)教協(xié)同錄制心理健康專題節(jié)目，針對(duì)營(yíng)養(yǎng)、視力和骨骼等家長(zhǎng)關(guān)心的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問(wèn)題，邀請(qǐng)醫(yī)療和教育系統(tǒng)權(quán)威專家答疑解惑。

　　此外，北京市還通過(guò)“悅成長(zhǎng)”心理健康專欄等平臺(tái)發(fā)布中小學(xué)開(kāi)學(xué)心理調(diào)適指南，引導(dǎo)學(xué)生和家長(zhǎng)充分準(zhǔn)備、積極調(diào)整，從而適應(yīng)新學(xué)期、奔向新生活。

　　新學(xué)期，學(xué)生遇到心理問(wèn)題可以獲得更科學(xué)有效的指導(dǎo)和幫助。今年北京市啟動(dòng)中小學(xué)生心理健康宣傳教育月，全市通過(guò)開(kāi)展優(yōu)秀校園心理劇展演、舉辦“悅心”大講堂、搭建市級(jí)心理健康宣教專欄、啟動(dòng)全市中小學(xué)體育鍛煉等形式多樣的心理健康宣教活動(dòng)，進(jìn)一步賦能學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，提升學(xué)生心理素養(yǎng)和水平。

　　開(kāi)學(xué)之后，“悅心大講堂”將繼續(xù)開(kāi)講，來(lái)自北京師范大學(xué)、首都師范大學(xué)、北京大學(xué)第六醫(yī)院等單位的專家，將聚焦學(xué)業(yè)壓力與心理健康、心理健康監(jiān)測(cè)與預(yù)警、心理危機(jī)應(yīng)急處理等主題，為師生家長(zhǎng)提供更為科學(xué)有效的引導(dǎo)、支持與關(guān)懷。

　?。ü└澹罕本┦薪涛?/p>